Tjänster

Tjänster och möjligheter!

Coachar och jobbar online!

Som coach finns jag tillgänglig via nätet. Om du är på resa, jobbar hemma eller på arbetsplatsen kan du jobba med mig som din partner.
Jag använder Zoom eller någon kanal du tycker är bättre.
Tidseffektivt och Klimatsmart!

Läs mer om coachning

Hjälper till att utbilda och coacha för att främja en hållbar utveckling.Utvecklar anpassade utvecklingsprogram. Individuella, team- grupputveckling samt på verksamhetsnivå.

Grunden i alla program är coachning som pedagogisk metod blandat med utbildning och handledning i ledarskap. Delar av utbildningen kan ske via utbildningsmoduler mixat med coachning via nätet. Läs mer om Coachning här.

EQ eller emotionell intelligens innehåller förmågor vi kan utveckla under hela livet. För ledare i en snabbt föränderlig tid är en av nycklarna till ett flexibelt ledarskap att de känslomässiga och sociala förmågorna är utvecklade. Läs mer om EQ här.

Saknar du något program? Hör av dig så skapar vi det tillsammans.

En del av de möjligheter jag erbjuder!

30 minuters coachsamtal utan kostnad

Under samtalet kartlägger vi tillsammans det du vill utveckla. Vi ser på olika möjligheter och gör en handlingsplan för ditt nästa steg.
Om du inte har blivit coachad förr så ger det dig en första inblick i vad coachning kan göra för dig.
Här kan du läsa mer om coachning som metod

Ledarträning med (eller utan) EQ mätning genom coachning

Programmet innehåller följande;

EQ-i 2.0 mätning (mäter emotionella och sociala förmågor) och feedback på resultatet.
Obegränsat antal coachningssessioner under programtiden
Utbildning och handledning i verktyg för ledare som feedback, konflikthantering, coachande förhållningssätt, motivation, och andra verktyg.
Programmet ges via webben.
Programtid 3 - 8 månader

Nå dina mål med hjälp av coachning

Kanske du letar en ny väg i livet, är stressad eller behöver andra sätt att hantera din chef, kollegor eller livet i allmänhet.
Via coachning kan du hitta dina vägar för att nå de mål du önskar.
Tillsammans kartlägger vi ditt nuläge, formulerar dina mål och skapar konkreta handlingsplaner.
Coachningsprogram via webben utifrån dina behov och mot dina mål.
Program från 1 till 8 månader.
Här kan du läsa mer om vad coachning är.

Träna mindfulness - medveten närvaro

* Förbättrad stresshantering - Lär dig tekniker för att hantera stress mer effektivt i ditt dagliga liv.
* Ökat emotionellt välbefinnande - Genom att praktisera mindfulness kan du minska ångest och depression och öka känslor av lugn och välbefinnande.
* Förstärkt självmedvetenhet - Mindfulness hjälper dig att bli mer medveten om dina tankar, känslor och reaktioner, vilket kan leda till djupare självkännedom och personlig tillväxt.
Som utbildad mindfulnessinstruktör hjälper jag dig igång.

Erbjuder gratis mindfulnessträning några gånger i veckan, se under På gång!

När det är tillräckligt många deltagare erbjuder jag
8 veckors mindfulnesskurser.

Läs mer om mindfulness

Klimatcoachning - från oro till handling

Om du, liksom jag, är övertygad om att det krävs förändringar för att ta oss ur fossilberoendet. Har oro eller klimatångest som du inte riktigt vet vad du ska göra med?

Leder du en verksamhet eller enbart dig själv så handlar det om klimatledarskap.

Läs mer om klimatcoachning här

Skräddarsyr efter dina/era behov

Helt säkert har du liksom jag fått möjlighet att vara på en del utbildningar under åren. Dessvärre så är det väldigt lätt att glömma bort det man har lärt sig även om när man hörde det tyckte att det var det smartaste man hade hört. Med coachning som grund så utgår vi från dig, din verklighet och dina behov. Det betyder att det du tar med dig från coachningen kan du använda direkt. Du utvecklar dig som människa och det är grunden för allt ledarskap och att må bra.

På sidan På gång hittar du planerade kurser och andra möjligheter. Allt annat planerar vi tillsammans!

Boka ett digitalt möte direkt NU!