Conny Wahlström
  • Hem
  • Klimatcoachning
  • Blogg
  • Coaching
  • Mindfulness
  • EQ
  • Tjänster
  • På gång!
  • Om
  • Kontakt

Välkommen!
Skriver om hållbarhet, klimat o miljö, ledarskap, coaching, mindfulness, politik och vad som faller mig in! 

Coach, politiker och människa

23/4/2024

0 Kommentarer

 
Bild
Öppnade min enskilda firma 2017. Har sedan dess haft en verksamhet som har gått lite upp och ner. Mestadels har jag coachat enskilda personer, människor som har haft någon form av ledarfunktion. De har oftats jobbat på större företag, i politiken eller helt enkelt varit människor som varit lite vilsna och behövt en coach. Har också haft möjlighet att utbilda ledare i ledarskap, kommunikation, konflikthantering mm. Tyvärr har jag aldrig tjänat några större pengar på verksamheten. Det var en besvikelse att börja med. Men....

Parallellt med detta har jag fortsatt att vara politiker. Sedan några år tillbaka mestadels fritidspolitiker i Region Jämtland Härjedalen. Har hela tiden varit miljöpartist. Lämnade Stockholm  2020 och bosatte mig på en liten gård i Jämtland tillsammans med min sambo. Här har jag får, hönor, ankor och bin samt odlar grönsaker. 2021 den 6 augusti fick jag en hjärtinfakt. För mig helt överraskande. Jag hade ju lämna Stockholm och det stressiga livet och nu både lugnt och skönt på landet. Det var tungt att komma tillbaka och igen orka ta tag i livet. Men det gav mig också nya perspektiv. En kraft i att bestämma mig för vad jag vill använda min tid framöver till.
Under tiden jag har haft min coachverksamhet har jag varit noga med att hålla mina egna politiska värderingar borta. Det var något som skavde och jag var noga med att inte tala om de erfarenheterna om inte någon klient direkt frågade mig. 
För också några år sedan närmare bestämt 2019 utbildade jag mig till mindfulnessinstruktör.  Samma år gick jag en climatcoachnings utbildning. 

Mindfulness har givit mig verktyg att vara här och nu. Mer fokuserad, mindre stressad och en kunskap om mig själv. Mediterar regelbundet även om det inte blir varje dag.  I min egen rehabilitering från hjärtinfarkten har mindfulness varit något jag kunde hålla mig i, ett verktyg som gav mig en medveten närvaro.

Mitt mål med min verksamhet är att framöver stötta och stärka människor som på olika sätt vill bidra till att skapa ett hållbart samhälle. Som ser utmaningarna med klimatförändringarna och hotet mot den biologiska mångfalden. Som vill skapa ett samhälle som håller ihop socialt och tar kampen för att behålla och utveckla demokrati och internationell solidaritet. Människor som vill göra skillnad men som inte alltid orkar.
 

Verktygen jag använder är coachning och mindfulness. Kommer ta betalt för min tid och kunskap. Men inte mer än att alla ska ha möjlighet att kunna var amed. Pröver en affärsmodel där var och en betalar det som var och en har möjlighet med. Börjar det ramla in inkomster så kommer jag framöver att använda minst 10% av dem till att stärka organisationer som jobbar med hållbarhet på något sätt. 
​
Jag tror att det går att blanda ett starkt engagemang i samhällsutvecklingen med att vara en professionell coach och mindfulness instruktör.
Dessutom tänker jag testa en ekonomisk modell som innebär betalning efter ekonomisk förmåga!  Du kan få ett riktpris men sen bestämmer du vad du har råd med. 
Om det kommer att fungera eller inte får framtiden utvisa!
Pröva mig! 

0 Kommentarer

företag behöver ta ställning

15/5/2023

0 Kommentarer

 
Bild
Vi lever mitt i en klimatkris. Effekterna ser vi här hemma och runt om i världen. Samtidigt har vi ett krig i Europa något som många av oss trodde skulle komma bara för några år sedan. 

Vi kommer alla att behöva ställa om våra liv, våra verksamheter våra företagsidéer. Antingen gör vi det så snart som möjligt och ör en del av lösningen på klimatkrisen eller så kommer vi med all sannolikhet bli tvingade till det via effekterna av klimatkrisen.  
Under de första åren jag hade min coachingsverksamhet och ledarskapsutveckling var jag orolig över att andra delar av mitt liv skulle vara ett hinder. Min bakgrund som miljöpartistisk politiker, mitt engagemang för mänskliga rättigheter, demokrati och HBTQI frågor med mera.

De företag som kommer att vara långsiktiga och överleva omställningen behöver på ett genuint sätt vara en del i förändringsarbetet. Inte en helt lätt resa för många. Men en intressant resa som ger betydligt mer mening med företagandet och livet än att sticka huvudet i sanden och tro att klimatkrisen och världsläget inte kommer påverka min verksamhet och mitt liv. Färre och färre resonerar så idag. Men allt för många känner en oro över hur omställningen ska gå till och samtidigt kunna värna sina möjligheter till inkomster. Centralt är ett genuint ledarskap.

​Själv har jag landat i att om jag kan använda mina kunskaper i ledarskap, coaching som förändringsverktyg, EQ för att stötta de som förstår hur viktigt det är med att ha koll på sina känslomässiga och sociala förmågor för att bli en genuina ledare eller mindfulness som ett verktyg att utveckla förmågan att vara här och nu och  reducera stress och oro.
Det innebär att jag kommer att erbjuda mina tjänster främst till dem som vill vara med på omställningsresan och hitta sin väg framöver. 
Samtidigt kommer jag vara politisk aktiv, delta i arbetet för en rättvisare värld, värna om den biologiska mångfalden, driva min lilla gård och göra vad jag kan för att bromsa klimatförändringarna. 

Är du med på resan? 


0 Kommentarer

bryta normer och vanor!

20/2/2020

0 Kommentarer

 
​Den sista tiden har jag rest några gånger till möten i Bryssel. Möten jag har bedömt vara viktiga att närvara på och delta i. Jag tror på att bygga internationella nätverk och aktivt delta i förändringsarbetet för en demokratisk, rättvis och hållbar värld. Jag bor i Stockholm.  Självklart har jag åkt tåg, eller var det självklart? 
 
Nej, ska jag vara helt ärlig var det inte helt självklart. Som många andra har jag tidigare med självklarhet tagit flyget. Kunnat resa ut tidigt på morgon och landat hemma i Stockholm igen innan midnatt samma dag. Flygtaxin brukade vänta vid porten och ta mig varsamt mot flygplatsen. På flygplatsen stod det alltid trevlig personal som gjorde att jag kände mig lite speciell, även om jag visste att jag inte var mer speciell än alla andra fick jag en känsla av att vara lyckad. Rullande min svarta rullväska, av rätta märket, och tillslut sittande i flygplansstolen blev jag uppassad. En bild från flyget placerades strategiskt på sociala media. Livet kändes riktigt bra.
 
Men visste jag inte om klimatförändringarna och flygets stora påverkan av klimatgaser? Klart jag visste om det. Lurande mig själv och andra att min tid och bekvämlighet var viktigare än klimatpåverkan jag bidrog till. Det jag aldrig pratade om var min känsla av exklusivitet, att vara en del av de utvalda (behovet kanske har grundar sig i min barndom) starkt övervägde det växande hotet mot planeten.
 
Det går bra att ta tåget ner till Europa  även att jag måste erkänna att stå i Hamburg en sen kväll för att vänta på nästa tåg eller vakna upp i Mannheim kl 4.40 inte känns like exklusivt som att rulla in på en flygplats. När jag berättar för vänner och bekanta eller för andra deltagare på de mötena jag deltar i uppstår en förvåning. Ofta får jag frågan; Går det inte att flyga? När jag förklarar att det handlar om klimatanpassningen, inträffar en pinsam tystnad eller ett behov av att förklara varför just de måste använda flyget. Inte alls ovanligt är argumentet att man är förälder och vill hem till sina barn innan läggdags, man har ett viktigt möte dagen efter, eller korta och gott att man sover bäst i sin egen säng. Förståeliga argument för de flesta. Ett av mina argument för att ta tåget är hänsyn till mina och andras barn och barnbarn. 
 
De flesta som reser vet att flygets har stor påverkan på klimatet. Det är inte mer konsumentupplysning som behövs (även om vi kanske behöver bli påminda ibland). Det handlar mer om känslor, bekvämlighet, status och normer. Att bryta normer och vanor är inte alltid enkelt. Det är lätt att hamna utanför gemenskapen och det är vi mest rädda för som människor. Det behöver bli norm att vi använder tåget!
 
Ledare har ett stort ansvar. Att organisera arbetet på ett sätt som gör att om resor inte kan ersättas med digitala möten ska tåg vara det normal sättet att resa är ett sätt. Andra möjligheter är att ge fördelar till de som väljer bort flyget. Till exempel som att den vakna restiden på tåget räknas som arbetstid. Ge extra bonus till de anställda som reser med tåg istället för flyg. Några företag har infört extra semesterdagar för anställda som tar tåget på sin fritid. Låter man kreativiteten släppas fri finns det säkert många bra lösningar som kan gynna både anställda och arbetsgivare samtidigt som vi tar klimatansvar.
 
För att bryta normer och ställa om kan det ibland vara bra att ta extern hjälp i form av en coach eller någon liknande förändringskonsult.  Ett sätt att få med hela organisationen i omställningen, få till konkret handling och uppföljning är att ta utgångspunkt i SDG målen och Agenda 2030. Uppdrag som jag gärna tar.
 
I och med denna text lovar jag inte att aldrig mer flyga. Jag kommer säkerligen att rulla in med min väska på en flygplats igen när jag har gjort bedömningen att resan är värdefull och att tåget inte var alternativet den gången. Men jag kommer inte ta flyget för att jag känner mig utvald eller exklusiv. Den tiden i mitt liv är över!
 
Hur tänker du? 
 

0 Kommentarer
Framåt>>

    Author

    Conny Wahlström som inte kan vara tyst. Delar gärna med mig av kunskap, funderingar och tyckande! Vill du veta mer om mig gå till sidan Om

    Arkiv

    April 2026
    Mars 2026
    Januari 2026
    November 2025
    Augusti 2025
    Juni 2025
    Maj 2025
    Mars 2025
    Februari 2025
    Januari 2025
    November 2024
    April 2024
    Maj 2023
    Februari 2020

    Categories

    Alla
    Biologisk Mångfald
    Biologisk Mångfald
    Demokrati
    HBTQI
    Klimat
    Ledarskap
    Migration
    Miljö
    Miljö
    Mindfulness
    Naturvård
    Omställning
    Pensionär
    Pride
    Reflektion
    Tredje åldern

    RSS-flöde

Webbplatsen drivs av Weebly. Administreras av Svenska Domäner
  • Hem
  • Klimatcoachning
  • Blogg
  • Coaching
  • Mindfulness
  • EQ
  • Tjänster
  • På gång!
  • Om
  • Kontakt